育毛のための食事

育毛するための食事

育毛のための食事は、肌全体によくなります。

 

マズ食べ過ぎ注意。酵素がいっぱい消費されちゃいます。
塩分控えめ。血管を大切に。
冷たいものはほどほどに。体は出来るだけ冷やさない。
トマト。最近成分が見直されています。
たまねぎ料理。血液サラサラ。
大豆料理。たんぱく質
果物。ビタミンと酵素。
キムチ。腸をきれいに。